Dorota Kałowska, Adrianna Czorniej
ze Stowarzyszenie „Wyprawy poMOC” (w ośrodku KU SOBIE – Z końmi nam po drodze)

Serdecznie gratulujemy nominacji oraz znakomitego wyniku w plebiscycie Serocka Osobowość Roku 2025.
To wyróżnienie jest wyrazem uznania dla zaangażowania, aktywności społecznej i wkładu w rozwój lokalnej wspólnoty.

Dziękujemy za udział w plebiscycie i inspirującą postawę.
Jako pamiątkę udziału zachęcamy do pobrania certyfikatu.

Organizacja – KU SOBIE Pobierz

– Kategoria Organizacja Społeczna

Nominacja : Dorota Kałowska, Adrianna Czorniej
dziewczyny z ośrodka KU SOBIE- ciepłe, zaangażowane kobiety, które poświęcają swój wolny czas prowadząc świetne programy dla seniorów z naszej gminy. Zajęcia są unikalne, nikt nie tylko w gminie, lecz również powiacie, nie prowadzi takich programów. Niosą wraz z kucykami dobroć, uczucie, ciepło, otuchę zapomnianym, potrzebującym uwagi osobom starszym. Gdzie każda poświęcona im chwila jest na wagę złota. To nie jest proste zadanie, to poświęcenie, emocjonalne przeżycie, które zostaje na zawsze w pamięci. Poniżej opisuję obydwa programy, które warte uwagi.

Dorota i Ada prowadzą dwa programy kierowane do dwóch grup seniorów:

Program „Z końmi poMOC” – dedykowany dla osób poruszających się i mogących dojechać na spotkania. Są to spotkania zapobiegające zjawisku depresji i obniżonego nastroju wśród seniorów gminy Serock, poprzez wysoce angażujące zajęcia rozwojowe w asyście koni. Dotychczas w spotkaniach udział wzięło 118 uczestników z Serocka i okolic).

Podczas spotkania, osoby w nim uczestniczące miały możliwość wejścia w bezpośredni kontakt z końmi poprzez przebywanie wśród koni, multi-senrosyczny kontakt ze zwierzętami (angażujący zmysł dotyku, wzroku, słuchu i węchu) a także wykonywanie z końmi i w asyście koni prostych, dostosowanych do wieku i sprawności uczestnika, zadań. Doświadczenia z końmi silnie angażują układ limbiczny mózgu człowieka, który kontroluje emocje oraz jest odpowiedzialny za motywację i nastrój.

Częścią każdego spotkania jest mini-wykład poświęcony naturze koni, ich zwyczajom i zachowaniu, a także krótka sesja oddechowa, ucząca seniorów jak przy pomocy samego oddechu redukować odczuwany stres oraz relaksować ciało. Po spotkaniach uczestnicy mają narzędzia do samodzielnego (w domu) radzenia sobie z obniżonym nastrojem i redukacją stresu. Każde spotkanie kończy się wspólnym poczęstunkiem, przy ognisku, podczas którego w nieformalnej atmosferze seniorzy mają okazję nawiązywać nowe znajomości i celebrować wspólne chwile (ten czas nie ma charakteru biesiadnego, a tworzy przestrzeń do wspólnego przeżywania doświadczeń, co jest szczególnie ważne dla osób starszych, które często nie mają z kim dzielić swoich przeżyć…)

Tu są linki do zdjęć i relacji z takich spotkań:

https://www.facebook.com/share/p/1Cnw7FPECe

Program „KUCYKOWE WYPRAWY poMOC” – dedykowany osobom, które z powodów zdrowotnych nie są w stanie dojechać na spotkania z końmi i przebywają czasowo lub na stałe w placówkach opiekuńczych (domy pomocy społecznej/ dzienne domy pobytu).

W ramach programu Dorota i Ada jeżdżą ze specjalnie do tego celu przygotowanymi kucykami, do placówek opiekuńczych, aby wnosić w trudną codzienność mieszkańców radość i motywację. Kucyki spotykają się z grupami seniorów i osób niepełnosprawnych, lecz także odwiedzają w pokojach osoby leżące (które nie mogą uczestniczyć w spotkaniu grupowym).

Są to niezwykle wzruszające, bardzo silnie angażujące zajęcia o charakterze terapeutycznym, m.in. poprzez rozmowy – obecność konia zachęca do opowiadania historii, dzielenia się przeżyciami, a także do rozmów z innymi mieszkańcami i personelem. Konie wywołują tak duże, pozytywne emocje, że działają również aktywizująco na poziomie fizycznym – głaskanie czy karmienie konia angażuje mięśnie i motywuje do ruchu i samodzielności. Sam dotyk konia, jego ciepła, miękkiej sierści i spokojnego oddechu ma działanie rozluźniające, regulujące napięcia mięśniowe, stymulujące zmysły i układ nerwowy. Te spotkania zostają w pamięci i emocjach seniorów na długo, a kolejne wizyty są bardzo wyczekiwane.

KUCYKOWE WYPRAWY poMOC działają nie tylko w naszej gminie, lecz w samym Serocku z terapeutycznych spotkań skorzystali m.in. seniorzy i osoby zmagające się z niepełnosprawnościami ze „Środowiskowego Domu Samopomocy” oraz „Dziennego Domu Pobytu w Serocku” – w załączeni do zgłoszenia przesyłam referencje, które zostały udzielone przez dyrektorów ww. ośrodków.

Tu link do profilu KUCYKOWYCH WYPRAW poMOC:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61568329457845

https://www.facebook.com/reel/885133307375207 https://www.facebook.com/reel/798534323155047